Modalidades

Dentro de nossa academia trabalhamos com diversas modalidades, o Kung Fu Tradicional do estilo Choy Lay Fut, O Boxe Chinês conhecido como Sanda, Tai Chi do estilo Yang juntamento com exercícios de Chi Kung e dança cultural conhecida como Dança do Leão
Choy Lay Fut
Em 1836, um jovem chamado Chan-Heung, já havia tido uma profunda formação nestas artes sob a orientação de um monge Shaolin, Choy-Fok. Seu mestre então o apresentou para um famoso artista marcial chamado Lay Yau-Shan. Chan-Heung então, o seguiu para aprender Lay-Kar Kung Fu, que era renomado por sua bravura em combate e movimentos rápidos. Como Choy-Fok e Lay Yau-Shan estavam satisfeitos com seu progresso e suas conquistas, eles o encorajaram a percorrer o caminho até a montanha Bak-Pai, para seguir um Monge chamado “Grama Verde” e aprender o estilo Palmas de Buda e seu poderoso golpe com a palma da mão. Chan-Heung foi aceito pelo Monge Grama Verde e, sob sua instrução, Chan adquiriu mais conhecimentos. Quando Chan-Heung voltou para casa, suas habilidades no Kung Fu eram soberbas e seu talento começou a ser admirado. Como o estilo de Chan-Heung englobava o de seus três professores e também suas próprias experiências, ele o chamou de “Choy Lay Fut”, para expressar o seu respeito e gratidão aos seus professores.
Sanda
O Sanda, também conhecido como Sanshou, é uma forma moderna de combate corpo-a-corpo que se originou na China. Ele foi desenvolvido pelo Exército de Libertação Popular Chinês na metade do século XX como uma maneira de padronizar e modernizar as técnicas tradicionais de Kung Fu para treinamento militar. O governo chinês percebeu a necessidade de investir em pesquisa e desenvolvimento visando o melhor treinamento de seu exercito, e incumbiu ao general Peng Dehuai o comando da pesquisa onde além de especialistas em artes marciais de toda China participaram médicos, educadores físicos, e demais pessoas relacionadas a atividades físicas e saúde. O novo sistema deveria observar três critérios: Simplicidade Combate Direto Efetivo Contra oponentes mais fortes Como treinamento marcial o sanshou ao longo da história na china recebeu vários nomes como xiangbo, shoubo, chaishou, qiangshou, jiji, e daleitai. Em 1979, o Comitê Chinês de Esportes Nacionais (CCEN) decidiu que o sanshou estaria ligado ao wushu como esporte de competição. O Sanda combina golpes de socos, chutes, joelhadas e cotoveladas, além de técnicas de arremesso e quedas, semelhantes às do Judô e do Wrestling. 
Tai Chi e Qi Gong
Chi Kung, também conhecido como Qi Gong, é uma prática milenar chinesa que combina movimentos suaves, técnicas de respiração e meditação para cultivar e equilibrar a energia vital. A prática inclui posturas estáticas, movimentos dinâmicos, automassagem e meditação. Os primeiros registros escritos sobre o Chi Kung datam do período da dinastia Zhou (1046-256 a.C.), onde foram encontrados textos médicos e filosóficos que descreviam práticas de cultivo da energia vital. Já o estilo Yang de Tai Chi Chuan foi fundado por Yang Lu Chan (1799-1872), um mestre de artes marciais chinês. Yang Lu Chan aprendeu Tai Chi Chuan com a família Chen e, posteriormente, desenvolveu seu próprio estilo, que se tornou conhecido como o estilo Yang. Este estilo é caracterizado por movimentos suaves, amplos e contínuos, projetados para promover a saúde e o bem-estar. O neto de Yang Lu Chan, Yang Cheng Fu (1883-1936), foi fundamental na disseminação do estilo Yang por toda a China. Ele simplificou e sistematizou as formas, tornando-as mais acessíveis ao público em geral. Graças aos esforços de Yang Cheng Fu, o estilo Yang se tornou um dos estilos de Tai Chi Chuan mais praticados no mundo.
Dança do Leão
A dança do leão chinês é uma tradição cultural rica e antiga, com mais de mil anos de história. Originada na China, essa dança é realizada para trazer sorte e afastar espíritos malignos, especialmente durante o Ano Novo Chinês e outras celebrações importantes. Existem dois estilos principais de dança do leão: o leão do norte e o leão do sul. Leão do Norte: Este estilo é mais acrobático e é frequentemente usado para entretenimento. Os leões do norte têm uma aparência desgrenhada e são geralmente de cores vibrantes como vermelho, laranja e amarelo. Leão do Sul: Este estilo é mais simbólico e cerimonial. Os leões do sul têm uma cabeça grande com olhos expressivos, um espelho na testa e um chifre único. Eles são usados principalmente para exorcizar espíritos malignos e trazer sorte. A dança é acompanhada por instrumentos como gongos, tambores e fogos de artifício, criando uma atmosfera festiva e energética Em nossa academia desenvolvemos a dança do leão baseado no Leão do Sul. Nesses treinos os alunos usam do princípios do kung fu para realizar os movimentos do leão. Além disso, são trabalhados os instrumentos que fazem parte da apresentação, como tambor, gongo e pratos.

Modalidades

Dentro de nossa academia trabalhamos com diversas modalidades, o Kung Fu Tradicional do estilo Choy Lay Fut, O Boxe Chinês conhecido como Sanda, Tai Chi do estilo Yang juntamento com exercícios de Chi Kung e dança cultural conhecida como Dança do Leão
Choy Lay Fut
Em 1836, um jovem chamado Chan-Heung, já havia tido uma profunda formação nestas artes sob a orientação de um monge Shaolin, Choy-Fok. Seu mestre então o apresentou para um famoso artista marcial chamado Lay Yau-Shan. Chan-Heung então, o seguiu para aprender Lay-Kar Kung Fu, que era renomado por sua bravura em combate e movimentos rápidos. Como Choy-Fok e Lay Yau-Shan estavam satisfeitos com seu progresso e suas conquistas, eles o encorajaram a percorrer o caminho até a montanha Bak-Pai, para seguir um Monge chamado “Grama Verde” e aprender o estilo Palmas de Buda e seu poderoso golpe com a palma da mão. Chan-Heung foi aceito pelo Monge Grama Verde e, sob sua instrução, Chan adquiriu mais conhecimentos. Quando Chan-Heung voltou para casa, suas habilidades no Kung Fu eram soberbas e seu talento começou a ser admirado. Como o estilo de Chan-Heung englobava o de seus três professores e também suas próprias experiências, ele o chamou de “Choy Lay Fut”, para expressar o seu respeito e gratidão aos seus professores.
Sanda
O Sanda, também conhecido como Sanshou, é uma forma moderna de combate corpo-a-corpo que se originou na China. Ele foi desenvolvido pelo Exército de Libertação Popular Chinês na metade do século XX como uma maneira de padronizar e modernizar as técnicas tradicionais de Kung Fu para treinamento militar. O governo chinês percebeu a necessidade de investir em pesquisa e desenvolvimento visando o melhor treinamento de seu exercito, e incumbiu ao general Peng Dehuai o comando da pesquisa onde além de especialistas em artes marciais de toda China participaram médicos, educadores físicos, e demais pessoas relacionadas a atividades físicas e saúde. O novo sistema deveria observar três critérios: Simplicidade Combate Direto Efetivo Contra oponentes mais fortes Como treinamento marcial o sanshou ao longo da história na china recebeu vários nomes como xiangbo, shoubo, chaishou, qiangshou, jiji, e daleitai. Em 1979, o Comitê Chinês de Esportes Nacionais (CCEN) decidiu que o sanshou estaria ligado ao wushu como esporte de competição. O Sanda combina golpes de socos, chutes, joelhadas e cotoveladas, além de técnicas de arremesso e quedas, semelhantes às do Judô e do Wrestling. 
Tai Chi e Qi Gong
Chi Kung, também conhecido como Qi Gong, é uma prática milenar chinesa que combina movimentos suaves, técnicas de respiração e meditação para cultivar e equilibrar a energia vital. A prática inclui posturas estáticas, movimentos dinâmicos, automassagem e meditação. Os primeiros registros escritos sobre o Chi Kung datam do período da dinastia Zhou (1046-256 a.C.), onde foram encontrados textos médicos e filosóficos que descreviam práticas de cultivo da energia vital. Já o estilo Yang de Tai Chi Chuan foi fundado por Yang Lu Chan (1799-1872), um mestre de artes marciais chinês. Yang Lu Chan aprendeu Tai Chi Chuan com a família Chen e, posteriormente, desenvolveu seu próprio estilo, que se tornou conhecido como o estilo Yang. Este estilo é caracterizado por movimentos suaves, amplos e contínuos, projetados para promover a saúde e o bem-estar. O neto de Yang Lu Chan, Yang Cheng Fu (1883-1936), foi fundamental na disseminação do estilo Yang por toda a China. Ele simplificou e sistematizou as formas, tornando-as mais acessíveis ao público em geral. Graças aos esforços de Yang Cheng Fu, o estilo Yang se tornou um dos estilos de Tai Chi Chuan mais praticados no mundo.
Dança do Leão
A dança do leão chinês é uma tradição cultural rica e antiga, com mais de mil anos de história. Originada na China, essa dança é realizada para trazer sorte e afastar espíritos malignos, especialmente durante o Ano Novo Chinês e outras celebrações importantes. Existem dois estilos principais de dança do leão: o leão do norte e o leão do sul. Leão do Norte: Este estilo é mais acrobático e é frequentemente usado para entretenimento. Os leões do norte têm uma aparência desgrenhada e são geralmente de cores vibrantes como vermelho, laranja e amarelo. Leão do Sul: Este estilo é mais simbólico e cerimonial. Os leões do sul têm uma cabeça grande com olhos expressivos, um espelho na testa e um chifre único. Eles são usados principalmente para exorcizar espíritos malignos e trazer sorte. A dança é acompanhada por instrumentos como gongos, tambores e fogos de artifício, criando uma atmosfera festiva e energética Em nossa academia desenvolvemos a dança do leão baseado no Leão do Sul. Nesses treinos os alunos usam do princípios do kung fu para realizar os movimentos do leão. Além disso, são trabalhados os instrumentos que fazem parte da apresentação, como tambor, gongo e pratos.

Treinamento

Na Traditional Kung Fu Academy as turmas são divididas de acordo com a idade, graduação ou modalidade. Com aulas planejadas para desenvolver da melhor forma cada grupo.
Filosofia
Alguns ensinamentos vão além da arte marcial. Concentração, respeito, confiança, disciplina e determinação são conceitos que desenvolvemos na TKA. Nossa escola leva a filosofia da arte marcial para todos os aspectos da vida. Em nossa academia buscamos o desenvolvimento pessoal não somente físico mas mental, e através de ensinamentos diários, trabalhamos para que o aluno tenha em todos os aspectos mais qualidade de vida. É essa filosofia que visamos passar para os alunos, ensinando mais que uma atividade física ou lazer. Buscando desenvolver os princípios da TKA: Integridade, Bondade, Sabedoria e Bravura, para serem aplicados dentro e fora do tatame.
Tiger Team
Com aulas a partir dos 4 anos de idades, já ensinamos desde o princípio a prática do Kung Fu. Com uma didática diferenciada, buscamos o desenvolvimento do corpo e mente de uma forma mais lúdica mas mantendo a marcialidade. Com orientações focadas para essa faixa etária, desenvolvemos a cooperação, responsabilidade, respeito e disciplina.
Kids
A partir dos 8 anos até os 12 os alunos fazer parte da aula de Crianças – Com técnicas de Kung Fu mais avançadas porém sem perder o lado lúdico das aulas. É trabalhado uma cobrança maior no desempenho escolar e comportamento fora da academia, enfatizando o senso de responsabilidade da cada aluno. Através do Kung Fu, a Traditional Kung Fu Academy visa desenvolver na criança aspectos que a auxiliem na escola, em casa e por toda a vida.
Adultos
O treinamento de Kung Fu para adultos visa desenvolver o corpo e a mente. Fortalecimento muscular, ganho de resistência, flexibilidade e vigor são alguns dos benefícios desse tipo de treino. Além de desenvolver a concentração, disciplina, foco e coordenação, o Kung Fu pode ajudar o indivíduo e diversos aspectos da vida. Buscando resultados pessoais, os programas são formulados respeitando a individualidade de cada um, e permitindo que o aluno alcance seus objetivos no treino sem por em risco sua integridade física e superando suas dificuldades de forma gradual. Com os treinos oferecidos, os alunos podem se desenvolver em diversos aspectos da vida. Superando dificuldades e aprendendo através do Kung Fu ultrapassar seus próprios limites. Não existe limite de idade para os treinos de Kung Fu. Na Traditional Kung Fu Academy, temos alunos da terceira idade que encontram no Kung Fu uma forma de aumentar a qualidade de vida e continuar se desenvolvendo como indivíduo e artista marcial.

Treinamento

Na Traditional Kung Fu Academy as turmas são divididas de acordo com a idade, graduação ou modalidade. Com aulas planejadas para desenvolver da melhor forma cada grupo.
Filosofia
Alguns ensinamentos vão além da arte marcial. Concentração, respeito, confiança, disciplina e determinação são conceitos que desenvolvemos na TKA. Nossa escola leva a filosofia da arte marcial para todos os aspectos da vida. Em nossa academia buscamos o desenvolvimento pessoal não somente físico mas mental, e através de ensinamentos diários, trabalhamos para que o aluno tenha em todos os aspectos mais qualidade de vida. É essa filosofia que visamos passar para os alunos, ensinando mais que uma atividade física ou lazer. Buscando desenvolver os princípios da TKA: Integridade, Bondade, Sabedoria e Bravura, para serem aplicados dentro e fora do tatame.
Tiger Team
Com aulas a partir dos 4 anos de idades, já ensinamos desde o princípio a prática do Kung Fu. Com uma didática diferenciada, buscamos o desenvolvimento do corpo e mente de uma forma mais lúdica mas mantendo a marcialidade. Com orientações focadas para essa faixa etária, desenvolvemos a cooperação, responsabilidade, respeito e disciplina.
Kids
A partir dos 8 anos até os 12 os alunos fazer parte da aula de Crianças – Com técnicas de Kung Fu mais avançadas porém sem perder o lado lúdico das aulas. É trabalhado uma cobrança maior no desempenho escolar e comportamento fora da academia, enfatizando o senso de responsabilidade da cada aluno. Através do Kung Fu, a Traditional Kung Fu Academy visa desenvolver na criança aspectos que a auxiliem na escola, em casa e por toda a vida.
Adultos
O treinamento de Kung Fu para adultos visa desenvolver o corpo e a mente. Fortalecimento muscular, ganho de resistência, flexibilidade e vigor são alguns dos benefícios desse tipo de treino. Além de desenvolver a concentração, disciplina, foco e coordenação, o Kung Fu pode ajudar o indivíduo e diversos aspectos da vida. Buscando resultados pessoais, os programas são formulados respeitando a individualidade de cada um, e permitindo que o aluno alcance seus objetivos no treino sem por em risco sua integridade física e superando suas dificuldades de forma gradual. Com os treinos oferecidos, os alunos podem se desenvolver em diversos aspectos da vida. Superando dificuldades e aprendendo através do Kung Fu ultrapassar seus próprios limites. Não existe limite de idade para os treinos de Kung Fu. Na Traditional Kung Fu Academy, temos alunos da terceira idade que encontram no Kung Fu uma forma de aumentar a qualidade de vida e continuar se desenvolvendo como indivíduo e artista marcial.

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